Восхождение на Эльбрус с юга

Наиболее частые вопросы наших клиентов о восхождении на Эльбрус

 

1. Возможно ли восхождение для неподготовленного человека, впервые попавшего в горы?

Конечно. На маршруте нет сложностей в техническом плане, всю сложность представляет высота и большие снежные склоны, по которым мы будем учиться передвигаться. Маршрут имеет начальную альпинистскую категорию 1Б. Поэтому подняться при хорошей погоде может каждый человек без медицинских противопоказаний.    

2. Какая должна быть физическая подготовка?

Восхождение больше похоже на долгую медленную монотонную ходьбу. Вы должны быть в состоянии идти несколько часов вверх с короткими перерывами. Хорошо, если вы регулярно бегаете или плаваете – это облегчит вам работу на горе. Но даже если у вас просто здоровое сердце и суставы – при грамотной акклиматизации вам по силам подняться на вершину.    

3. У меня нет почти ничего из необходимого снаряжения. Обязательно ли всё покупать?

Покупать всё не нужно. Если вы не профессиональный альпинист, намного проще воспользоваться службой проката.    

4. Когда лучше всего совершать восхождение?

Сезон начинается с апреля и заканчивается в октябре. В июне уже устанавливается неплохая погода. Но самые благоприятные месяцы, когда держится хорошая погода и высокое давление – с июля по середину сентября. Стоит отметить, что статистика условная. Бывает, что погода в июне более устойчивая и безветренная, чем в августе.    

5. Каково количество участников в группе?

В наших группах обычно от 6 до 10 человек.    

6. Какое должно быть соотношение гидов и клиентов?

Пожалуйста, обращайте внимание, что во время восхождения на 3 клиента обязательно должен быть один гид. Иначе представьте ситуацию. У вас группа в 12 туристов и 2 гидов. Одному туристу на горе стало плохо. Тогда один из гидов помогает ему и спускается с туристом вниз. На 11 человек остаётся 1 гид. Что происходит, если ещё кому-то стало плохо? Или кто-то отстал? Потерялся? Разворачивается вся группа и шанса взойти на вершину нет ни у кого.   При правильном количестве гидов, если клиент не сможет или не захочет продолжить восхождение, ему будет, с кем спуститься вниз.  А группа спокойно продолжит подъем.    

7. Где мы все встречаемся?

В аэропорту Минеральных Вод. Вы должны прилететь до 14 часов. Мы всех встречаем и вместе едем на машине в Терскол.    

8. Где мы будем жить?

Восхождение делится на 2 этапа: акклиматизация внизу и подготовка на горе. Во время акклиматизации мы живём в посёлке Терскол, в хорошем отеле (номера на 2 – 3 человек со всеми удобствами) рядом с главным тусовочным местом  - поляной Чегет.   На горе мы живём в горном приюте. Это такие деревянные вагончики с койками. Там тепло, вы защищены от ветра и снега, а романтика альпинизма сохраняется на все 100.    

9. Как мы будем питаться?

Внизу мы вам сдадим явки-пароли самых вкусных мест и блюд. Завтракать будем в отеле, а обедать и ужинать в местных ресторанчикам. Еда там стоит недорого, порции большие и очень вкусные!   Питание на горе у вас включено в стоимость восхождения. Нам будет готовить повар, в горной столовой. Горячая еда 3 раза в день.    

10. А если я вегетарианец?

    Об этом вам нужно будет сообщить заранее, чтобы наш повар составил меню и закупил продукты для вас.    

11. Будут ли поблизости банки и банкоматы?

В Терсколе есть несколько банкоматов и отделение Сбербанка. Есть банкомат и на поляне Азау. Но лучше о деньгах позаботиться заранее.    

12. Будет ли мобильная связь в посёлке и на горе?

В Терсколе связь работает отлично. На горе перебои начинаются с отметки 5300. Но на этой высоте мы проведём совсем немного времени.    

13. Какой минимальный возраст для восхождения?

Мы берем в группу участников от 18 лет. В сопровождении родителей, при одобрении гида, могут подниматься участники от 14 лет.    

14. Как быть, если я ношу очки?

На первую часть акклиматизации до 3600 м можно взять с собой очки, которые на ярком солнце сами затемняются. А вот на восхождении придется воспользоваться контактными линзами.    

15. Есть ли шанс на Эльбрусе похудеть?

Да! Шанс есть и достаточно большой. Даже те, кто лишним весом не обладает, 1-2 кг обязательно сбрасывают. И чем больше непосильным трудом нажитого, тем больше кг скидывается. Так худеть интереснее, чем на диете сидеть, правда?    

16. Является ли мой лишний вес ограничивающим фактором?

В принципе, лишний вес не является серьезной помехой, но, как правило, полные люди хуже переносят высоту и пьют много воды на маршруте. А с точки зрения технической безопасности проблем нет: Эльбрус - пологая гора и здесь даже летом много снега. Вероятность срыва у худых и толстых примерно одинаковая и зависит не от массы тела, а от координации движений и уверенности в себе.    

17. Горная болезнь и акклиматизация — что это такое?

В горах на высоте из-за снижения давления увеличивается расстояние между молекулами кислорода, поэтому человеку становится сложнее получить необходимый объем кислорода. Возникает желание чаще дышать (то есть отдышка возникает не только из-за отсутствия выносливости и тренировки).   Профессиональный гид подберет для вас правильную акклиматизацию, скорость, будет следить за вашим состоянием так, чтобы горная болезнь вас не настигла или прошла легко.   Симптомы горной болезни — в первую очередь это головная боль, возможна слабость (ощущение будто тело как ватное), слабый или наоборот усиленный аппетит, плохой сон, расстройство пищеварительного тракта, тошнота, скопление лишней жидкости в органах. Этого можно легко избежать благодаря правильной акклиматизации.    

18. С какими заболеваниями не стоит совершать восхождение?

• Любые заболевания в острой или подострой стадии;
• Психические заболевания, затрудняющие контакт с личностью;
• Злокачественные новообразования при болевом синдроме;
• Серьезные болезни сердца и сосудистой системы;
• Болезни дыхательной системы: бронхиальная астма со статусом, бронхоэктатическая болезнь или дыхательная недостаточность 2-3 степени, кровохарканье и т.п.;
• Острые болезни печени и почек;
• Болезни эндокринных желез при выраженном нарушении функции;
• Сахарный диабет;
• Тромбофлебит, тромбозы, наклонность к гиперкоагуляции;
• Склонность к кровотечениям любой этнологии;
• Глаукома;
• Болезни крови: анемия средней и тяжелой степени, тромбоцитопеническая пурпура, гемофилия, лейкозы;
• Болезни суставов: артрозы, деформирующий остеоартроз, туберкулез суставов и костей;
• Болезни ЖКТ: постоянная тошнота, многократная рвота, кровотечения, жидкий стул в течение 3-х дней до похода;
• Инфекционные болезни;
• Беременность;
• Длительная температура с невыясненной причиной.